◄◄  ◄  ►►  ► 
WRZESIEń 2018
Pn Wt Śr Cz Pt So N
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

O sporcie i zdrowiu

Sport to nic innego jak pewna forma aktywności fizycznej. Wiemy dobrze, że rodzajów sportu jest niezliczona ilość, ale na pewno nie można do niego zaliczyć siedzenia przed komputerem czy z komórką w ręce, gdzie przede wszystkim używamy jedynie palców.
Chcąc zachęcić do uprawiania sportu, Biblioteka zaprosiła w swe progi Jana Sałamachę – Mistrza Europy i Mistrza Intercontinental w kick-boxingu,  
a poza tym instruktora boksu i kick-boxingu, masażystę, specjalistę odnowy biologicznej, dietetyka sportowego oraz autora książek „Pierwszy krok
w kickboxingu” i „Boks – sport dla dżentelmenów”. Pan Jan opowiadał zgromadzonym dzieciom ze Szkoły Podstawowej nr 6 o swojej przygodzie ze sportem. Dowiedzieliśmy się, że wzorem i autorytetem stojącym za wyborem takiej dyscypliny sportowej, którą uprawia pan Jan, był znany wszystkim Bruce Lee.
Było to niestandardowe spotkanie ze sportowcem, podczas którego dzieci mogły założyć rękawice bokserskie i spróbować swoich sił w sparingu. A co najważniejsze, wysłuchały dobrych rad o zdrowym trybie życia, o potrzebie ruchu, praktyki we wszystkim co robimy. Było to bardzo ciekawe
i pouczające spotkanie.